viernes, 17 de enero de 2014

Deportes alternativos

Entrevista a Rubén Ceinos García jugador de Rugby Subacuático

Entrevistamos a Rubén Ceinos García, estudiante de Ingeniería en diseño industrial y desarrollo del producto en la universidad de Valladolid (Uva) y dedica una buena parte de su tiempo a su deporte favorito: el rugby subacuático.

1.¿Cómo te enteraste la existencia del rugby subacuático y por qué decidiste empezar a practicar este deporte y no otro?

Hacía natación en el Club de Natación Rondilla de Valladolid y algunos de los nadadores de allí también hacían rugby subacuático en lo que es mi actual club, entonces me interesé por ello y así es como entré en este deporte que tras probarlo me enganchó y ahí sigo.

2. ¿Cuántos equipos hay en España y en qué ciudades?

En España sólo existen tres equipos de rugby subacuático; el Club Osos Madrid UWR de Madrid, el Bcn Rugby Subaquatic de Barcelona y el mío, de Valladolid, Pirañas Peñafiel.

3. ¿En qué consiste el rugby subacuático?

El rugby subacuático consiste en un deporte en el que se enfrentan dos equipos con la única inquietud de llegar a canasta y meter el balón mediante los pases y bloqueos que sean necesarios. Se juega en una piscina de unas dimensiones de 10x15 con una profundidad máxima de cinco metros.

4. Al ser una mezcla entre dos tipos de deporte, ¿podrías explicarnos porque reglas esta regido?:

Son dos equipos con 6 jugadores en el agua cada uno y hasta un máximo de otros 6 fuera de ella. Los cambios son ilimitados. El jugador que lleva el balón puede “pegar” y le pueden “pegar” todos pero no se puede agarrar ni el bañador, ni las aletas, ni la máscara. Tampoco se puede sacar la cabeza fuera del agua, con el balón, eso sería falta.

-¿Qué posiciones hay?

Hay tres, portero, defensa y medio. En defensa, el portero tapa la portería con la espalda mientras que el defensa se sienta en el suelo de la piscina y apoyado en la portería defiende con las aletas y brazos. El medio o delantero tiene que evitar a toda costa que el equipo contrario llegue a portería. En ataque, salvo un portero que se queda atrás para evitar contraataques, todo el equipo sube a intentar marcar gol.

-¿Al ser un deporte subacuático usáis un balón especial que no flote?

Se utiliza un balón relleno de agua con sal, esto hace que tenga una flotabilidad negativa y se hunda al ser más denso que el agua de la piscina, pesa alrededor de los kilos y medio. Con él se puede hacer pases relativamente fácil.

-¿Durante un partido cuanto tiempo debéis pasar debajo del agua y es muy duro? ¿Hay descansos?

Todo el partido lo pasamos jugando debajo del agua sin poder sacar el balón fuera de la piscina porque sería falta y sacaría el equipo contrario desde un lado de la piscina. Los partidos consisten en dos tiempos de quince minutos con un descanso de cinco minutos. También se pueden pedir un tiempo muerto de un minuto. Es duro claro, pero si tienes un compañero fuera es mucho más fácil ya que puedes cambiar con él todas las veces que quieras, lo normal es que cada cambio sea cada 3 o 4 minutos.

-¿Cuántos jugadores forman un equipo?

En el rugby subacuático se enfrentan dos equipos formados cada uno por un máximo de quince jugadores pero de los que sólo pueden jugar debajo del agua seis de cada equipo: dos jugadores porteros, dos defensas y dos delanteros, cada uno con un cambio en el banquillo y puede haber hasta tres jugadores reservas que no jueguen. Los demás irán cubriendo los cambios de los jugadores sin un límite de sustituciones a lo largo del juego, pero lo más característico de éstas es que se hacen sin detener el juego. Las sustituciones se harán siempre sustituyendo un defensa a un defensa, un delantero a un delantero y un portero a un portero.

-¿Cuántos árbitros participan en el juego?

Hay dos árbitros dentro del agua que lleva bombona de oxigeno y otro fuera. Además hay un árbitro de mesa encargado de llevar el tiempo y el marcador.

-¿Los equipos pueden ser mixtos?

En los equipos de chicos sí que puede haber chicas pero en el de chicas no puede haber chicos porque como en todos los deportes, las chicas en general no tienen la misma condición física que los chicos. Tampoco puede jugar un equipo de chicos contra uno de chicas, porque a pesar de la mayor flexibilidad y agilidad de las chicas, los chicos tienen mucha más fuerza y no sería un partido justo.
Jugadores del equipo Pirañas Peñafiel

5. ¿Qué materiales se necesitan para practicar el rugby subacuático? ¿algún tipo de equipamiento especial?

Para la práctica del rugby subacuático se necesita un bañador, un gorro de waterpolo con orejeras, una máscara y tubo de buceo, y unas aletas. Además algunos jugadores usan unas sujeta aletas debido a que durante el ejercicio pueden salirse y entorpecer el juego. La coquilla es necesaria en los hombres, mientras que en las mujeres no existe ningún tipo de protección especial, en ocasiones el protector bucal es bastante necesario. También se necesita un balón especial de flotabilidad negativa compuesto de una solución salina, lo que hace que el balón no flote y suba a la superficie de la piscina con cada pase. También están las canastas fijas o clavadas en el fondo de la piscina a bajo unos tres o cinco metros y medio de profundidad que son de metales inoxidables como el aluminio y miden alrededor de unos 40 centímetros.

6. ¿Hace falta mucha resistencia física? ¿cómo se desarrolla?

Sí que es necesaria bastante resistencia física, desarrollándose con entrenamientos diarios que consisten en realizar series de natación, realizar arrastres mientras un compañero te sujeta de los tobillos para ganar fuerza, y muy importantes son las sesiones de apnea, es decir, sesiones consistentes en ampliar la capacidad pulmonar de cada jugador haciendo series de 25 segundos, aguantando la respiración debajo del agua ampliando poco a poco los segundos pudiendo llegar a alcanzar el minuto debajo del agua; también realizan ejercicios de técnica con el balón como entradas a portería, defensas, ataques de tres contra dos o cuatro contra dos, o uno contra uno, rondos y algún partido.

7. ¿Con cuánta frecuencia entrenas y dónde? ¿Es muy difícil de compaginar con estudios?

Entreno cuatro días a la semana, lunes, miércoles, viernes de 8:30 a 10:30 y los sábados por la mañana dos horas. En la piscina de 50m de Río Esgueva (Valladolid). Si te organizas un poco no es difícil, hay tiempo para todo.

8. ¿Qué te aporta la práctica de este deporte?

Satisfacción y experiencias inolvidables, un medio de desconectar con el mundo académico de liberación y de desestresarme del día a día. Es la forma que tengo de soltar adrenalina y además me lo paso genial con los compañeros, viajamos a Europa a jugar, donde el nivel es bastante más alto y se aprende mucho más. Hay mucho compañerismo, formamos una gran piña.

9. ¿Cuánto tiempo llevas practicándolo?¿Desde que años?

Llevo un poco más de un año, desde los 17 y en ningún momento he pensado en dejarlo.

10. ¿Cuenta con bastante afición en estos momentos?

La verdad es que no, todavía es un deporte poco conocido en España, la verdad es que no, todavía es un deporte poco conocido, teniendo mucha más aceptación en el centro de Europa, Alemania, Suecia, Países Nórdicos, y Norteamérica. También es bastante conocido en Colombia.

11. ¿Qué ligas o que competiciones existen tanto en el ámbito nacional como internacional?¿cuándo tienen lugar? ¿cómo se retransmiten las competiciones para los espectadores si se juega debajo del agua?

Hay un campeonato de España, que este año está dividido en tres jornadas, una en Madrid, otra en Valladolid y la última en Barcelona. Si ganas, tienes el derecho de ir a la ChampionsCup de Berlín a finales de Noviembre donde van los mejores equipos de cada país. También hay europeos y mundiales; en 2015 habrá mundial en Colombia. Luego pequeños torneos pero que dan muchas tablas y experiencia como la MadridCup o FirenzeCup en Italia.
La retransmisión se realiza con dos cámaras subacuáticas colocadas en las esquinas de cada portería y la forma de verlo es mediante la página de la federación que lo organiza vía internet.

12. ¿Para ti este deporte es más un hobby o te gustaría dedicarte a ello profesionalmente?

Pues la verdad es que al ser un deporte muy minoritario, no hay marcas que te patrocinen, ni equipos, así que es muy difícil dedicarse profesionalmente a ello, prefiero compaginarlo con mi día a día como un hobby que me aporta muchas cosas buenas.

13. Cuéntanos alguna anécdota o lo que te haya pasado más raro durante un partido.

En la última ChampionsCup de Berlín la del 2013, jugamos junto cuatro jugadores colombianos de la selección sub21 y fue algo bastante divertido pues su juego es diferente al nuestro y aprendimos mucho. Fue bonito.
Otra es que, mi primer torneo oficial fue la MadridCup que se hace en la piscina M86 de Madrid que tiene un foso de 5,20 metros de profundidad, por lo que da bastante impresión bajar a esa profundidad.

14. ¿Crees que este deporte tiene atractivo?¿Qué mensaje transmitirías para animar a más gente a practicar y apoyar este deporte? 

Pues el mensaje que mandaría a miles de jóvenes es que se trata de un deporte muy divertido y bonito que puede aportarte muchas cosas aunque suene algo bruto y te ayuda a mantenerte en forma, al ser un deporte que mezcla tanto fuerza, velocidad, como resistencia, logrando desgastar mucha tensión acumulada durante la semana, consiguiendo una tranquilidad y sensación de descanso mayor, aparte del buen ambiente que hay allí, pues la gente te arropa desde el primer día y están deseando que se apunte nueva gente y de darlo a conocer porque verdaderamente vale la pena.


Animo a todo el mundo a que lo pruebe un día sin necesidad de apuntarse y si no te gusta, pues te quedarás con una anécdota más que contar y una nueva experiencia en tu vida, probarlo no cuesta nada.

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